Woudenberg in beweging

Wil je meer bewegen maar weet je niet hoe dit aan te pakken? Beweegmakelaar Stefan van Veenendaal helpt graag!

De beweegmakelaar is een initiatief van de deelnemers aan het Sportakkoord en is er voor alle inwoners van Woudenberg die gezonder willen leven door meer te bewegen. Dit kan op eigen initiatief zijn of op advies van je huisarts, therapeut, POH of het Sociaal Team.

Bewegen is gezond, dat geldt voor iedereen van jong tot oud! Door regelmatig en voldoende te bewegen krijg je meer energie, heb je minder kans om ziek te worden en ga je je fitter en vitaler voelen. Ook wanneer je een chronische aandoening of ziekte hebt, helpt bewegen je beter te voelen.

De beweegmakelaar maakt een afspraak met je voor een kennismakings- en adviesgesprek. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar sport, maar ook naar bewegen in het dagelijks leven. Het doel is om samen te bepalen op welke manier je een actievere leefstijl kunt krijgen, zodat je je fitter gaat voelen. De beweegmakelaar gaat niet samen met je sporten, maar kan je wel begeleiden naar een sportvereniging of beweeggroep.

De beweegmakelaar is van maandag t/m woensdag van 9:30 - 18:00 uur telefonisch bereikbaar op 06 - 2728 11 06. Voor informatie: info@sportinwoudenberg.nl